Một món ăn bổ dưỡng, là bài thuốc tốt cho những ai gặp vấn đề về sức khỏe như mất ngủ, suy nhược…
Tim heo hầm hạt sen

NGUYÊN LIỆU

  • Tim heo: ½ (một phần hai) trái
  • Hạt sen tươi: 200g
  • Cà rốt: 200g
  • Hành tím: 2 củ
  • Hành lá, ngò rí
  • Tiêu, đường, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tim heo cắt đôi, rửa thật sạch, để ráo. Cà rốt tỉa hoa, cắt miếng vừa ăn. Hành lá, ngò rí nhặt rửa thật sạch, cắt nhỏ. Củ hành tím bóc vỏ, nướng sơ cho thơm. Hạt sen tươi luộc hơi mềm.

2. Cách thực hiện:

– Cho tim heo vào nồi với 1 lít nước và hành tím nướng, nấu sôi, vớt bọt, nêm 1m đường và 1,5M Hạt nêm Aji-ngon®. Thêm cà rốt và hạt sen vào nấu khoảng 12 phút với lửa nhỏ. Vớt tim ra tô nước nguội. Nêm thêm vào nồi 1m nước mắm, cho hành lá và ngò rí vào, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

– Tim heo cắt lát mỏng, xếp ra dĩa sâu lòng, múc hạt sen, cà rốt và nước hầm vào, rắc thêm tiêu, dùng nóng.

Mách nhỏ

– Tim heo nên rửa thật sạch hết phần máu bầm đọng trong cuống tim để khi hầm nước không bị đen.

– Chọn hạt sen tươi nấu sẽ mau chín và thơm hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun mang chay de lam đoàn dui Gà chế biến sườn chay bánh chuoi Che troi nuoc ông cà dầm mut dua ca phe mẹo làm nước chanh dây ngon lau chao Bánh ran miến măng gà cac mon rang cháo hạt dẻ táo tàu cach lam rau cau dua Chọn cach lam nuoc cot dua bánh noel Quả gian các món chân gà ngon sen xao cua dong rang thit vit chien càch làm tương ớt dạ dày hầm thảo quả bun cha rau cẠi Đĩa CD bún hến nước lèo bánh khoai lang phủ dừa nạo bap xao mo hanh bánh khoai lang tím goi xoai kho sac canh táo canh cá nấu chua cach lam banh da lợn phớ bò cach lam ho lo ca ngon 盻芯 cookbook cach lam ga nuong sot cam lau ga măng xào tôm sa tế Bí quyết chọn gà ta ngon kem hình miếng dưa hấu sa tế thơm nức ngày mưa Súp hải sản bữa chính lam ca tim nuong hat de nau gung ngon tran bi ngoi cuon ca loc nuong gỏi sứa cach lam salad ot dac san thai lan thơm cach nau chao hanh be an canh ga nuong rau cu Nha Trang chan gio hap dau van nếp cẩm che trôi nuớc cach lam dau phong rang món măng canh cua rau day mong toi dưa leo sẠp giảm cân hiệu quả pho mai ngon cupcake dứa hÃ Æ Dự Chè đậu xanh cach lam tom rang chao bi do T a thit bam chung mam loc bi ngoi cach lam nam chien gion cà chua nhồi thịt món ăn Hàn Quốc Khéo tay làm bánh hoành cha ruoi thom ngon thịt kho nước tương chiên cơm với kim chi dua dam banh beo tom thit kẹo cây bạc hà luoc da day thức uống ngon mỳ Quảng trộn Mỳ Quảng trộn cach pha nuoc san day Vịt xào canh đậu phụ nấu tôm ngon nhuộm cơm bento thường cách muối dua chua cach lam ca tam cuon nam cách làm bánh bông lan trứng muối bằng Banh khoai lang cach nau chao Văn hóa thưởng thức mỳ Ý có thể bạn trẻ em rau củ Trời se lạnh canh chom chom ngon nấu chè ngon banh bao nuong xa xiu cach lam pho xao ngon Tuyết Nguyễn Thịt bò xào ngó sen Chao hành an chay pizza nhỏ cách làm chè kho sốt cay phở bo xoi boc la dua do xanh nau sup công thức ruốc tôm ngó sen chua ngọt áp chảo